# ¿Qué es la emoción? :
Hay
diferentes formas de definir la emoción en la psicología, entre ellas se
encuentran:
·
Se
considera emoción a la respuesta de todo organismo que implique: una excitación
fisiológica; conductas expresivas y una experiencia consciente.
·
Reacción
subjetiva al ambiente acompañada de respuesta neuronal y hormonal; se
consideran reacciones de tipo adaptativo que afectan a nuestra manera de ser.
·
Es la
que involucra un conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo;
que utiliza para valorar una situación concreta e influyen en el modo en el que
se percibe dicha situación.
Teorías de la emoción:
Las principales teorías de la emoción se basan
en la fisiología, las cogniciones y la interacción de factores físicos y
mentales.
–
Teoría de James (1884) y Lange (1885).
– Teoría de Cannon (1927) y Bard (1938).
– Teoría de los dos factores (Schachter-Singer, 1962).
TEORÍA DE JAMES (1884) Y LANGE (1885):
Ambos autores
sugieren que basamos nuestra experiencia de la emoción en la conciencia de las
respuestas fisiológicas o sensaciones físicas a los estímulos que provocan la
emoción, tales como el aumento de nuestro ritmo cardíaco y los espasmos
musculares.
TEORÍA DE CANNON (1927) Y BARD (1938):
Estos autores
destacan que las emociones están formadas tanto por nuestras respuestas
fisiológicas como por la experiencia subjetiva de la emoción ante un estímulo.
TEORÍA DE SCHACTER-SINGER (1962) :
Esta teoría
mantiene que las emociones son debidas a la evaluación cognitiva de un
acontecimiento, pero también a las respuestas corporales. La persona nota los
cambios fisiológicos, advierte lo que ocurre a su alrededor y denomina sus
emociones de acuerdo a ambos tipos de observaciones.
# ¿Qué son los sentimientos?:
Resulta muy
difícil encontrar una definición exacta de lo que es un sentimiento, a pesar de
las numerosas definiciones que un gran número de autores han ido proponiendo a
lo largo de la historia. René Descartes (1596-1650) definió los sentimientos
como acciones y efectos del sentir. Más tarde Wilhelm Wundt (1832-1920) concibe
los sentimientos como pares de fuerzas extremas que constarían de dos polos
opuestos, englobando todos los sentimientos.
Felix Krueger (1874-1948) lo intenta considerando los
sentimientos en razón de su profundidad, dividiéndolos en profundos y
superficiales. Los profundos serían los auténticos sentimientos, ya que éstos
proceden de nuestra intimidad y se mantienen presentes durante mucho tiempo.
Los superficiales serían aquellos que proceden del exterior, como reacción a
estímulos externos, y, que aunque pueden tener cierta intensidad, duran menos
que los anteriores.
# ¿Qué es la pasión?:
Es el conjunto
de tendencias, emociones, impulsos y estados de ánimo que de hecho
desequilibran a la persona en su psiquismo. Es un fenómeno deintensidad
afectiva y tiene una aparición brusca; se centra en personas, cosas o
ambientes. En este proceso domina la fuerza afectiva y pasa a segundo plano el
orden cognoscitivo, con ideas borrosas y desordenadas.
# Clasificación de las emociones:
Hay distintas
clasificaciones de las emociones pero la mayoria distingue entre emociones
primarias y secundarias: alegría, tristeza, miedo, asco, ira. Y algunos autores
agregan sorpresa. Pueden distinguirse por la expresión gestual que las
acompaña. Las emociones secundarias o complejas no obedecen a una sola causa
sino a la combinación de varias: vergüenza; culpa, orgullo, celos, azoramiento,
bochorno, arrogancia, diversión. Una emoción que es dificil de evitar es el
enojo (ira), pero sí es posible manejarlo para evitar consecuencias
posteriores.
Las emociones primarias se desencadenan en respuesta a
algo preciso e inmediato. En general, es posible analizar las propias emociones
y entender las de los demás ya que tienen siempre un correlato físico.
Emociones primarias o básicas:
·
Alegría:
Gratificación asociada con algún logro o con la consecución de algo positivo.
·
Tristeza:
Asociada a la pérdida de algo positivo, con connotaciones pasadas.
·
Miedo:
Asociada a la perdida de algo positivo, con connotaciones de futuro.
·
Asco:
Aversiva, asociada a la consecución de algo negativo con connotaciones
presentes o de inmediato futuro.
·
Ira:
Aversiva, asociada a la pérdida de algo positivo con connotaciones presentes o
del pasado inmediato.